Sama
pomisao da nas vani očekuju temperature ispod nule navodi nas na razmišljanje o
tome što će takvi vremenski uvjeti napraviti našoj koži ili našem organizmu.
Donosimo vam 7 neobičnih promjena koje se događaju s našim tijelom uslijed
niskih temperatura.
1. Trošimo više kalorija
Istraživanje
koja su proveli znanstvenici sa Sveučilišta Wyoming pokazala su da se za
vrijeme zime i hladnog dana povećava razina potrošenih kalorija. Prema njemu
našem je tijelu potrebno puno više napora i vremena da bi se ugrijalo. Za
skidanje kilograma se ipak moramo malo više potruditi jer je broj kalorija koji
trošimo jako mali.
2. Prsti nam se stanjuju
Ne,
nije šala za vrijeme zime naši prsti se stanjuju. Razlog tome je taj što manje
krvi dolazi do naših ekstremiteta, a rezultat su manji prsti.
3. Bol u ekstremitetima
Neugodan
i bolan osjećaj kao da nemamo prste na nogama ili rukama može biti znak
Raynaudove bolesti koja nastaje i zbog stezanje malih arterijskih krvnih žila,
no najčešće je povezan s hladnoćom i nije opasana, a vrlo lako se može
spriječiti nošenjem toplije odjeće.
4. Problemi s vidom
Vjetar,
snježne padaline i hladno vrijeme djeluju loše i na naš vid. Bjelina snijega
loše utječe na mrežnicu oka tako ako se odlučite za nošenje sunčanih naočala u
vrijeme zime nećete pogriješiti jer ćete time zaštiti svoje oči od oštećenja.
5. Crvenilo u licu
Crvenilo
lica normalna je stvar, a događa se iz razloga što krv iz lica odlazi u važnije
dijelove tijela kao što su srce ili pluća. Čim se naš organizam ugrije boja
naše kože vraća se u normalu.
6. Veća mogućnost srčanog
udara
Kako
bi se osigurala veća toplina tijela srce pojačano radi da bi dovelo više krvi
do naših ekstremiteta, a rezultat toga je povišeni krvni tlak koji vodi do
srčanog udara. Mogućnost dobivanja srčanog udara odnosi se većinom na starije
ljude i osobe koje imaju probleme sa srcem.
7. Promjena raspoloženja
Manjak
D vitamina i sunca rezultira lošim raspoloženjem koje ponekad nosi i nemilu
depresiju. Kako biste izbjegli negativne osjećaje dobra ideja je povećati
druženja s prijateljima ili upisati neku slobodnu aktivnost.
zadovoljna.dnevnik.hr
