Napravite "Bombice za detoks-kupku"


Vikend je idealan da odvojimo vremena za opuštanje u toploj kupki - s ovim bombicama od prirodnih sastojaka istodobno ćete svom tijelu pružiti i laganu detoksikaciju

Sastojci:
1 šalica sode bikarbone
½ šalice aru praha ili kukuruznog škroba
½ šalice limunske kiseline
½ šalice morske ili himalajske soli, ili soli za kupanje
1 žličica kurkume
2 žlice kokosova ulja
3 žlice hladnoprešanog ulja po izboru (jojobina, avokadova, arganova, maslinova, suncokretova, ulja sjemenki grožđa...)
1 žlica vode
5 do 10 eteričnog ulja po izboru (detoksikaciju pospješuju limun, limunska trava, grejp, gorka naranča, mandarina, ružmarin, metvica, origano, čajevac, klinčić, đumbir, borovica, komorač)

Priprema:
U veliku zdjelu prosijte sodu bikarbonu i aru prah. Dodajte limunsku kiselinu, sol i kurkumu. Dobro promiješajte. Ako je potrebno, rastopite kokosovo ulje, ostavite ga da se malo ohladi pa mu dodajte ostala ulja, vodu i eterična ulja po izboru. Tom mješavinom prelijte suhe sastojke te pomiješajte vilicom, a zatim izgnječite rukom kako bi se sastojci dobro povezali.

Smjesu čvrsto utisnite u kalup – nije nužno imati kalup za kuglice, odlično će poslužiti i kalupi za muffine, metalni ili silikonski – u otvore stavite papirnate košarice za muffine kako biste ih lakše izvadili. Ostavite da odstoje najmanje 6 sati da bi se smjesa stvrdnula i prosušila, a zatim ih pažljivo izvadite iz kalupa. 
sensa.hr

@zdravlje_i_ljepotain