Svakodnevne navike otkrivaju naše karakterne crte...

Svakodnevne navike poput jela, načina na koji hodamo i jesmo li točni ili kasnimo, otkrivaju naše karakterne crte...

Svi imamo neke navike, i loše i dobre, ali rijetko o njima razmišljamo jer su nam … no, prešle u naviku. Ipak, zapitaj se odakle ti te navike? Zašto, na primjer, nesvjesno grizeš nokte kad si nervozna? Navike se formiraju u emocionalnom centru mozga, bazalnim ganglijima, istom onom koji te tjera da izvadiš kreditnu karticu i kupiš one predobre, ali preskupe cipele na sto rata. Logični dio mozga, prednji čeoni režanj, takvo ponašanje kažnjava pa te nekoliko minuta nakon kupnje cipela ili nakon što si smazala drugu krišku torte od čokolade tjera da to požališ.

Dobre navike one su koje koriste tvojem tjelesnom i duševnom zdravlju. Ljudi s više pozitivnih navika uglavnom posjeduju veći stupanj discipline i samokontrole, što znači da njihov čeoni režanj radi kao podmazan. S druge strane, zanemarimo li poruke tog neumoljivo logičnog centra, brzo ćemo postati robovi loših navika. Iz ovoga ti je već jasno da navike itekako utječu na kvalitetu života i da o njima često ovisi koliko ćemo biti sretni. Ako osobnost definiramo kao “vanjštinu i ponašanje neke osobe”, jasno je da su navike važan dio toga i da u velikoj mjeri oblikuju osobnost. Čak i one sitne i naizgled beznačajne navike odaju tvoj karakter. Čitaj dalje da doznaš što tvoje navike otkrivaju o tebi.

Pet navika koje kažu kakva si zapravo

1. Hod
Način na koji hodaš šalje snažnu i razgovijetnu poruku o tebi. Ako težinu prebacuješ prema naprijed i brzaš kao da žuriš nekamo, pogleda uprta ravno pred sebe, po svoj prilici si ambiciozna i usredotočena. No, nekima je tvoj hod znak upozorenja da si po prirodi nepristupačna i hladna. Ako hodaš lakšim korakom, manje se otiskujući prstima, oborenih očiju, vjerojatno si introvertirana, sramežljiva i povučena.

Ljudi koji hodaju kao da poskakuju dok pogledom skeniraju s lijeva nadesno i svuda oko sebe imaju razvijenu svijest o okolini i druželjubivi su, premda katkad vole biti u središtu pozornosti. Napokon, oni koji hodaju glatko, uravnoteženo, s težinom ravnomjerno raspoređenom na stopala, obično imaju sluha za druge i dobri su timski igrači.

2. Elektronička pošta
Psiholozi smatraju kako stil pisanja email poruka otkriva mnoge crte tvoje osobnosti. Na primjer, ako u tvojim porukama nema gramatičkih ni pravopisnih pogrešaka, veliki su izgledi da si po prirodi savjesna i da stremiš savršenstvu, katkad i opsesivno. Dulji mailovi znak su temeljite i energične naravi, a katkad znače i da ti treba mnogo pažnje. Introverti obično odmah prijeđu na stvar bez mnogo okolišanja, dok su ekstroverti ležerniji s izborom riječi i tema pa se znaju raspisati o svemu i svačemu prije nego što dođu do bitnog.

3. Točnost
Opet su morali zbog tebe prekinuti sastanak na poslu jer si po tko zna koji put zakasnila i bez daha uletjela u prostoriju, ispričavajući se? Ako ti je kašnjenje navika, moraš računati s tim da će te baš svi doživljavati kao nepouzdanu osobu koja svoje obveze ne shvaća nimalo ozbiljno. S druge strane, tvoja prijateljica koja stiže uvijek pet minuta prije dogovorenog vremena možda je pomalo neurotična. Ljudi koji dolaze točno na vrijeme po karakteru su savjesni i na njih se može osloniti.

4. Jelo
Navike pri jelu povezane su s tvojim karakternim osobinama, smatra Juliet Boghossian, psihologinja specijalizirana za ponašanje i prehrambene navike koja vodi i svoj portal Food-ology.

- Navike vezane uz hranu otkrivaju mnoge aspekte osobnosti i ponašanja - kaže Boghossian, koja naglašava kako su ljudi koji jedu polako obično skloni kontroli i znaju kako uživati u životu, a karakterom su samopouzdani i promišljeni. Oni koji počiste tanjur u sekundi najčešće su ambiciozni i usmjereni prema svojem cilju, ali često i nestrpljivi.

 - Brzina kojom jedeš odraz je tempa kojim živiš i uživaš u životu - kaže Boghossian. Izbirljivci koji prčkaju po tanjuru zapravo su vječna djeca i nikad nisu potpuno prerasli djetinjasti odnos prema hrani koji se svodi na “ovo volim”, a “ovo mrzim”. Oni koji uporno i tvrdoglavo odbijaju iskušati bilo što novo - u pojavi koja se stručno naziva prehrambena neofobija - obično su po prirodi skloni tjeskobi, neurozama i stalnoj potrazi za uzbuđenjima.

5. Rukopis
Grafologija analizira izgled i elemente rukopisa, a neki psiholozi smatraju da ta analiza daje mnogo podataka o karakteru osobe koja je pisala riječi. Grafolozi tvrde da pojedinačne karakteristike rukopisa mogu ukazati na čak pet tisuća osobina. Evo samo nekoliko:

Veličina slova i riječi: Velika slova znače da imaš potrebu biti shvaćena i primijećena. Mala slova ukazuju ​​na intenzivnu koncentraciju i usredotočenost i znak su introvertirane osobnosti.

Nakošenost: Ako se trudiš slova nagnuti na desno, to znači da si srdačna, sentimentalna i katkad malo brzopleta. Ako slova stoje uspravno, bez nagiba na bilo koju stranu, posrijedi je metodična osoba sklona logičnom rezoniranju. Nagib prema lijevoj strani ukazuje na to da više voliš imati posla s neživim predmetima nego s ljudima.

Pritisak: Snažno pritiskanje na papir odražava snažne emocije i sklonost burnoj reakciji. Lakši pritisak znak je i ležernijeg odnosa prema životu i potrebe za pustolovinom.

Povezivanje slova: Ako su ti slova povezana, ti slijediš logiku, metodična si i oprezno donosiš odluke. Slova među kojima je ostalo malo više razmaka upućuju na inteligentnu i intuitivnu prirodu.
miss7.24sata.hr

@zdravlje_i_ljepotain