Za dobro raspoloženje tokom dana započnite ga jutarnjom jogom


Švedska trenerica, instruktorica joge i influencerica Rachel Brathen je poznata po svojim motivacijskim govorima i profilima na društvenim mrežama. Rachel je postala popularna pod nazivom Yoga Girl (@yoga_girl). Ova instruktorica joge svakodnevno snima videa za početnike i one već iskusne ljubitelje joge.

Rachel kaže da joj je joga spasila život i da svaki dan započinje s treningom. Pripremila je desetominutnu snimku njenog jutarnjeg rituala i savjetuje da ga usvojite.
index.hr

@zdravlje_i_ljepotain