Jutarnja rutina Victorije Beckham


Premda volimo razne čokoladice, znamo da šećer nije dobar za našu kožu, težinu i općenito za zdravlje. Međutim, Victoria Beckham pronašla je rješenje da si „zasladi život“ – bez šećera

Dakle, Victoria je nedavno objavila na društvenim mrežama svoj omiljeni način zaslađivanja jutarnje kave i doručka. Postala je fotografiju zaslađivača s okusom čokolade i karamele pored kave – i komentar: „Totalno su mi super ove 'slatke kapljice'. Zna li netko gdje ih mogu nabaviti u Londonu?“ 

Victoria je mislila na SweetLeaf Drops Liquid Stevia, koji su na njihovim internetskim stranicama opisani kao „Prvi američki zaslađivač s nula kaklorija, nula ugljikohidrata, certificirani paleo, bez glikemijske reakcije.“ To je zdraviji način zaslađivanja jela i napitaka.

Victoria je majka četvero djece, modna dizajnerica, uskoro i „beauty-magnat“, ambasadorica dobrotvorstva te nadasve superžena. Pa kako joj sve to uspijeva? Čini se da je tajna u ustajanju u cik zore.

Gospođa Beckham također je podijelila svoju jutarnju rutinu – a mi smo se umorile čitajući je. Osim što ujutro probudi djecu, nahrani ih i spremi, ne ide na jedan – nego na dva treninga – i to sve do 9 sati  ujutro!

U jednom intervjuu je izjavila: „Ustajem prilično rano, oko 6 sati , potom sat vremena treniram u teretani dok ne dođe vrijeme da probudim djecu. Potom im dam doručak pa ih David i ja vozimo u školu.“

Zvuči prilično normalno, zar ne?

Međutim, ona stigne na još jedan trening prije odlaska u ured. „Vrlo sam disciplinirana. Moram biti!“, kaže. Objasnila je da voli ići u teretanu – jer to je kvalitetno vrijeme koje ima za samo za sebe. „Nitko ne dolazi u teretanu, nitko me ne slijedi tamo s laptopom. Ako predugo stojim u kuhinji, odjednom se prijenosna računala počnu pojavljivati oko mene. Uvijek nekome moram nešto odobriti, nešto potpisati. Osim djece, nitko se ne usudi doći u teretanu.“

I očito joj ta jutarnja rutina godi. Uh, da smo barem mi toliko motivirane… 
miss7.24sata.hr

@zdravlje_i_ljepotain