Afirmacije za sretniji i zahvalniji život


Izgovaranje dnevnih pozitivnih afirmacija može ti se činiti pomalo odbojnim, a možda ti zvuči kao da se zavaravaš, ali to je nešto što govore “ljudi modernog doba”.

Ali bez obzira kako ti zvučale, pozitivne afirmacije koje ćeš sebi govoriti, mogu ti donijeti mnogo dobra u životu. Možda si uvjerila sebe ili te netko drugi uvjerio da si loša, slaba, bolesna, da nemaš ljubavi ili da ti ne ide u životu. Pokušaj samo jednom rečenicom u danu govoriti sebi da si u nečemu dobra, ponavljajući je svakodnevno u to ćeš se i uvjeriti. Izgovaranjem afirmacija, tvoj fokus će biti na onome što želiš u životu, a negativne misli će u tom istom trenutku nestati.

Postat ćeš svjesna svojih misli i riječi, te dječjim koracima do onoga što ti u životu nedostaje. Postoje i istraživanja, da ljudi koji su naočigled sretni, optimistični, oni koji se fokusiraju na pozitivne stvari u životu, su zahvalniji i zdraviji.

Naravno, svi smo individualci, svatko ima svoje potrebe, ali vjerujemo da svi želimo barem jedan segment isti, da želimo zdrav život. Izgovaraj afirmacije u sebi, za njih nitko ne treba znati.

15 afirmacija za sve koji žele ljepši život:
·         Ja sam arhitekt svog života i gradim onakve temelje kakve ja želim.
·         Sve što mi se trenutno u životu događa je za moje veće dobro.
·         Ja sam moćna, ja sam neuništiva.
·         Bez obzira što mi je trenutno teško u životu, to je samo kratka faza u mom dugom životu.
·         Zračim ljepotom, snažnom karizmom i zahvalnosti.
·         Pazim na svoje tijelo, njegujem ga i znam što mom tijelu treba da bude zdravo i snažno.
·         Mogu mirno spavati cijelu noć, ujutro se budim svježa i puna energije
·         Svakodnevno se osnažujem.
·         Hranim svoje tijelo zdravom hranom, a vježbom ga učvršćujem.
·         Danas sam puna energije, prepuna radosti.
·         Mentalno sam zdrava, ja sam genijalna, duša mi je mirna.
·         Ja sam iznad negativnih misli i akcija.
·         Mogu se mirno maknuti od onih koji su me povrijedili i mogu im oprostiti.
·         Prepuna sam ljubavi koja pobjeđuje moj bijes.
·         Živim u svijetu u kojem se moj život odvija kako je najbolje za mene.
miss7zdrava.24sata.hr

@zdravlje_i_ljepotain