Sok od cikle osigurava zdravu i mladenačku kožu bez mrlja, mitesera i akni


Sok od cikle, mrkve i naranče prvorazredno je sredstvo za zimsku detoksikaciju, savjetuje nutricionistica Božena Mesek. Redovito ispijanje soka od cikle čisti krv od toksina, osigurava zdravu i mladenačku kožu bez mrlja, mitesera i akni te sprječava pojavu prhuti.

Sok za detoksikaciju
Sastojci:
·        svježa cikla srednje veličine - korjenasti dio bez lišća,
·        srednja domaća mrkva (koja nije tretirana pesticidima),
·        veća naranča.

Priprema: Smiješati u blenderu i piti svježe. Napitak ima 85 kalorija.

Sok za čišćenje jetre
Sastojci:
·        1 jabuka,
·        1 cikla,
·        3 lista repe,
·        4 mrkve,
·        1 stabljika celera,
·        1/2 korijena đumbira.
Priprema: Nareži jabuku, ciklu i celer na manje komade pa ubaci u blender. Dodaj listove i naribani đumbir pa blendaj pola minute.
miss7zdrava.24sata.hr

Nema komentara:

Objavi komentar

@zdravlje_i_ljepotain