Pravilnom njegom zaštitite kožu lica od hladnog i suhog zraka


Njega kože u zimskim mjesecima mora biti orijentirana na održavanje zaštite kože, dobru hidraciju i zaštitu od nepovoljnih vanjskih utjecaja.

Zbog prevelikog izlaganja kože na suhom ili hladnom zraku ona može biti hrapava, crvena, ljuštiti se ili peckati.

Ako imate suhu i osjetljivu kožu važno je u svakodnevnu njegu uvesti čišćenje kože lica te mazati kremama koje sadrže vodu i mineralna ulja te vosak.

Čišćenje lica zimi zahtjeva ipak nešto blaža sredstva, pa bi bi dobar odabir bilo mlijeko, gel ili uljni preparat. Potražite proizvode koji u sebi sadrže kokosov maslac ili ulje jojobe.

Na masnu kožu suh i hladan zrak najmanje djeluju, ali zaštiti je možete hidratantnim kremama koje će joj dati dovoljno vlage.

Koristite balzam sa zaštitnim faktorom preko dana, a prije spavanja na usne nanesite deblji sloj kako bi hranio usne dok vi spavate.

Tijekom zime, vaša koža apsorbira manje vitamina C, pa se preporučuje uzimanje seruma kao zamjenu. Prehrana također može pomoći pa neka ona bude raznolika uz što više kuhane, tople hrane "na žlicu" i konzumacije sezonskog voća i povrća,te mahunarki, žitarica, ribe i mesa.
ordinacija.vecernji.hr

@zdravlje_i_ljepotain